Primary Advertiser

בוקר שייק ושאק: 3 שייקים מרעננים לפתוח איתם את הבוקר

אור בן אוליאל, בשיתוף רמי לוי

27.6.2022 / 22:09

אור בן אוליאל עם 3 שיקיים פירותיים ומצננים, על בסיסים שונים. תגידו שלום לארוחת הבוקר שלכם בחודשים הקרובים

בווידאו: 3 שייקים מרעננים לפתוח איתם את הבוקר/עריכה: גלעד מן מנהיים

ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר. זאת כבר עובדה ידועה, אבל לפעמים בקיץ כשחם מדי, לא בא לנו משהו כבד מדי, או חם, ולכן שייק הוא הפיתרון המושלם. הוא קר, הוא מרענן, הוא על בסיס פירות הקיץ האהובים והוא יוצר תחושת שובע, שמחזיקה להרבה שעות.

שייקים. אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן,
שייקים על בסיס משקה שיבולת שועל, מיץ תפוזים/אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן

על מנת להקליל את הסיפור אפילו יותר, הקונדיטור אור בן אוליאל, מכין לנו 3 שיקיים, שאינם מבוססים על חלב. אחד על בסיס מיץ תפוזים, לטעם פירותי וקליל, השני על בסיס יוגורט, למי שאוהב את השייק שלו בכל זאת קצת חלבי, מעין שייק פרוזן יוגורט אם תרצו, והשלישי, על בסיס משקה שיבולת שועל וקצת טחינה, שייק בעל טעם מעט שוקולדי ומפנק.

בקיצור, תגידו שלום לארוחת הבוקר שלכם בחודשים הקרובים.

sheen-shitof

עוד בוואלה!

עוגת מייפל בחושה, שמכינים בקערה אחת, עם ציפוי מייפל ה-י-ס-ט-ר-י

בשיתוף רמי לוי

שייקים על בסיס שיבולת שועל, מיץ תפוזים ויוגורט

מתכון מאת: אור בן אוליאל, רמי לוי

שייקים. אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן,
שייקים טבעוניים/אלון מסיקה, סטיילינג: יעל מגן

מצרכים למתכון

  • לשייק על בסיס מיץ תפוזים:

    • 1כוסמיץ תפוזים
    • 2בננות קפואות
    • 2תמרים קפואים
    • 1קלמנטינה
    • 5אגוזי מלך
  • לשייק על בסיס יוגורט:

    • 1קופסאיוגורט יווני
    • ½כוסמנגו חצי קפוא
    • 1אפרסק חצי קפוא
    • ¼כוסמלון
    • כףדבש
    • ¼כוסחלב או מים
  • לשייק על בסיס משקה שיבולת שועל

    • 1כוסמשקה שיבולת שועל
    • 1כףקקאו
    • 1כףטחינה גולמית
    • ½כפיתקינמון
    • 1בננה קפואה

אופן ההכנה

איך מכינים שייקים על בסיס שיבולת שועל, מיץ תפוזים ויוגורט?

  • 1
    מכניסים את כל מרכיבי השייק הרצוי לבלנדר עד התאחדות המרכיבים. ניתן להוסיף נוזלים על מנת להגיע לסמיכות הרצויה.
אור בן אוליאל, בשיתוף רמי לוי

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    1
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully